Berater/innen und Coaches, die begonnen haben, die eigene HRV im Alltag zu messen, um zu trainieren, in die Entspannung und Ruhe zu kommen, können einen Schritt weiter gehen und dieses Tool in ihre Beratung einbauen. Gerade Klient/innen, die eine bevorzugt kognitiv-analytische Herangehensweise haben, werden von diesem biologischen Messverfahren als Zugang zum Parasympathikus angesprochen. In diesem Workshop möchte ich die Teilnehmer/innen inspirieren, die HRV in ihre Beratung einzubauen und mit den eigenen Methoden zu verknüpfen.
Informationen zu Teil 1 und Teil 2 finden sich hier: pdf
Leitung: Giovanna Eilers Termine und Kursort: 9. August 2024, online Dauer und Zeiten: 3 Std., 14 – 17.30 Uhr Kosten: 260.- € (im Preis inbegriffen: eine pdf-Präsentation für Klienten) Anmeldung: info@giovanna-eilers.de, www.giovanna-eilers.de Vorbedingung: HRV-Workshop 1. Von diesem Kurs 2E ist nur Teil 2 für die PRB®-WB anrechenbar.
Berater/innen und Coaches, die begonnen haben, die eigene HRV im Alltag zu messen, um zu trainieren, in die Entspannung und Ruhe zu kommen, können einen Schritt weiter gehen und dieses Tool in ihre Beratung einbauen. Gerade Klient/innen, die eine bevorzugt kognitiv-analytische Herangehensweise haben, werden von diesem biologischen Messverfahren als Zugang zum Parasympathikus angesprochen. In diesem Workshop möchte ich die Teilnehmer/innen inspirieren, die HRV in ihre Beratung einzubauen und mit den eigenen Methoden zu verknüpfen.
Informationen zu Teil 1 und Teil 2 finden sich hier: pdf
Leitung: Giovanna Eilers Termine und Kursort: 18. April 2024, online Dauer und Zeiten: 3 Std., 14 – 17.30 Uhr Kosten: 260.- € (im Preis inbegriffen: eine pdf-Präsentation für Klienten) Anmeldung: info@giovanna-eilers.de, www.giovanna-eilers.de Vorbedingung: HRV-Workshop 1. Von diesem Kurs 2E ist nur Teil 2 für die PRB®-WB anrechenbar.
Berater/innen und Coaches, die begonnen haben, die eigene HRV im Alltag zu messen, um zu trainieren, in die Entspannung und Ruhe zu kommen, können einen Schritt weiter gehen und dieses Tool in ihre Beratung einbauen. Gerade Klient/innen, die eine bevorzugt kognitiv-analytische Herangehensweise haben, werden von diesem biologischen Messverfahren als Zugang zum Parasympathikus angesprochen. In diesem Workshop möchte ich die Teilnehmer/innen inspirieren, die HRV in ihre Beratung einzubauen und mit den eigenen Methoden zu verknüpfen.
Informationen zu Teil 1 und Teil 2 finden sich hier: pdf
Leitung: Giovanna Eilers Termine und Kursort: 15. März 2024, online Dauer und Zeiten: 3 Std., 14 – 17.30 Uhr Kosten: 260.- € (im Preis inbegriffen: eine pdf-Präsentation für Klienten) Anmeldung: info@giovanna-eilers.de, www.giovanna-eilers.de Vorbedingung: HRV-Workshop 1. Von diesem Kurs 2E ist nur Teil 2 für die PRB®-WB anrechenbar.
Das EG ist über das vegetative Nervensystem mit dem Körper verbunden. Hier befindet sich die «Schaltzentrale» für die Aktivierung des Parasympathikus, der Ruhe und Regeneration ermöglicht. In diesem Workshop geht es um die Herzraten-Variabilität (HRV) als Instrument zur Messung der Parasympathikus-Aktivität. Die HRV-Messung ist deswegen so wichtig, weil Stress nicht zuverlässig spürbar ist. Die Teilnehmer/innen werden in die HRV-Selbstmessung eingeführt, direkt mit ihrem eigenem HRV-Sensor. Darüber hinaus tauchen wir in das HRV-Biofeedback ein – ein Trainingstool zur Aktivierung des Parasympathikus. Im Kurspreis inbegriffen ist der HRV-Sensor und ein Ohrclip für die HRV-Selbstmessung und das HRV-Biofeedback (für Teilnehmer/innen aus D; bitte s.u.).
N.b.: Im Preis von 290€ sind inbegriffen der Kyto-HRV-Sensor und Ohrclip im Wert von 70€. Diese werden bei Anmeldung zum Workshop direkt an eine deutsche Postadresse gesandt. Wenn der Sensor&Ohrclip an eine Schweizer Postadresse gesandt werden sollen, muss die Bestellung aus Zoll-Gründen durch den/die Teilnehmer/in selbst bei Firma Biosign aufgegeben werden (info@biosign.de).
BeraterInnen und Coaches, die begonnen haben, die eigene HRV im Alltag zu messen, um zu trainieren, in die Ruhe und Entspannung zu kommen, können einen Schritt weiter gehen und dieses Tool in ihre Beratung einbauen. Gerade Klient/innen, die eine bevorzugt kognitiv-analytische Herangehensweise haben, werden von diesem biologischen Messverfahren als Zugang zum Parasympathikus angesprochen. In diesem Workshop möchte ich die Teilnehmer/innen inspirieren, die HRV in die Beratung einzubauen und mit den eigenen Methoden zu verknüpfen.
Leitung: Giovanna Eilers Termine: 29. Oktober 2023 (online) Dauer und Zeiten: 3 Std., 14 – 17 Uhr Kosten: 220.- SFr/ 225.-€ (im Preis inbegriffen: eine pdf-Präsentation für Klienten) Anmeldung: info@giovanna-eilers.de, www.giovanna-eilers.de Vorbedingung: HRV-Workshop 1. Von diesem Kurs 2E ist nur Teil 2 für die PRB®-WB anrechenbar.
Das EG ist über das vegetative Nervensystem mit dem Körper verbunden. Hier befindet sich die «Schaltzentrale» für die Aktivierung des Parasympathikus, der Ruhe und Regeneration ermöglicht. In diesem Workshop geht es um die Herzraten-Variabilität (HRV) als Instrument zur Messung der Parasympathikus-Aktivität. Die HRV-Messung ist deswegen so wichtig, weil Stress nicht zuverlässig spürbar ist. Die Teilnehmer/innen werden in die HRV-Selbstmessung eingeführt, direkt mit ihrem eigenem HRV-Sensor. Darüber hinaus tauchen wir in das HRV-Biofeedback ein – ein Trainingstool zur Aktivierung des Parasympathikus. Im Kurspreis inbegriffen ist der HRV-Sensor und ein Ohrclip für die HRV-Selbstmessung und das HRV-Biofeedback (für Teilnehmer/innen aus D; bitte s.u.).
N.b.: Im Preis von 290€ sind inbegriffen der Kyto-HRV-Sensor und Ohrclip im Wert von 70€. Diese werden bei Anmeldung zum Workshop direkt an eine deutsche Postadresse gesandt. Wenn der Sensor&Ohrclip an eine Schweizer Postadresse gesandt werden sollen, muss die Bestellung aus Zoll-Gründen durch den/die Teilnehmer/in selbst bei Firma Biosign aufgegeben werden (info@biosign.de).